Si rimonta in sella. Vi aspettiamo!

24 ore all'inCirca per far sgranchire la palestra e gli istruttori

Rimontiamo in sella insieme

VENERDÌ 22 MAGGIO - 24 ore all'inCirca di circo

Vorremmo passare insieme a voi un giorno e una notte. Sarà possibile fare attività solamente 20 persone alla volta, dunque è necessario iscriversi alle singole ore di attività. Qui il link per iscriversi.

Ore 18.30 - 40 min. di potenziamento

Iniziamo con un bel potenziamento in stile Circo all'inCirca.

Chi sarà ancora in grado di tenere testa all'istruttrice?

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ore 19.30 - 40 min. di verticali

Proseguiamo con una verifica.

Hai ancora le linee che avevi a marzo?

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ore 20.30 - Birretta con il presidente

Finalmente non ci saranno problemi di connessione, forse: tenteremo di fare comunque uno streaming.

Vorresti partecipare ad un dibattito presidenziale live?

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ore 21.30 - 40 min. di trapezio

Sono ancora appesi, ti aspettano.

Sai ancora come si fa un'inversione?

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ore 22.30 - 40 min. di tessuti

One shot. Poi dovremo lavarli. Dunque chi prima arriva meglio alloggia.

Come siamo con i muscoli delle braccia?

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ore 23.30 - 40 min. di cerchio aereo

Anche loro ti aspettano, un tocca sana alle undici di sera.

Mai fatto un cerchio di mezzanotte?

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ore 24.30 - 40 min. di stretching

Segue stretching per riprendersi un po' prima della nottata al Circo all'inCirca.

Durante questo lockdown hai stretchato solo lo stomaco o anche i muscoli?

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ore 1.30 - 40 min. di giocoleria

La notte è dei giocolieri! Questo è indubbio.

Ma tu come sei con la coordinazione a quest'ora?

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ore 2.30 - 40 min. di rosario

Riaprono i riti religiosi e ripartiamo con il rosario.

Non sai cos'è il rosario? Non sei un vero verticalista.

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ore 3.30 - 40 min. di coreo

Una coreografia di danza contemporanea collettiva. Non prenderti troppo sul serio.

Chi condurrà quest'ora di lezione?

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ore 4.30 - 40 min. di "tango a distanza"

Una lezione di tango, ma senza toccarsi!

Pensavi che il presidente sapesse solo scrivere bandi?

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ore 5.30 - 40 min. di endurance

Sfide a manetta. Vieni a proporre quello in cui sei forte e sfida gli altri, qualsiasi campo è accettato. L'unica restrizione il contatto fisico.

In cosa sei un vero campione?

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ore 6.30 - 40 min. di saluto al sole

Riattivazione muscolare dopo una nottata di Circo all'inCirca.

Sai cos'è il saluto al sole?

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ore 7.30 - 40 min. di potenziamento

Un altro bel potenziamento in stile Circo all'inCirca.

Chi sarà ancora in grado di tenere testa all'istruttrice dopo la notte?

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ore 8.30 - 40 min. di verticali

Seconda verifica sulle tue linee.

Hai bisogno di una stecca o di un goniometro?

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ore 9.30 - 40 min. di acrobatica

Non ce ne siamo dimenticati.

Voi?

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ore 10.30 - 40 min. giocoleria

L'ora in cui girano forte le palle.

A te questo lockdown quanto le ha fatte girare?

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ore 11.30 - aperitivo d'asporto

Porta da casa il tuo aperitivo, noi offriamo il piazzale del Circo all'inCirca: vietato assembramento.

Mi raccomando, solo monodosi.. per una volta meglio essere egoisti.

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Link per iscriversi

contiamo sulla tua presenza, non mollare, continua a fare una pausa dalla normalità